Preparación física específica con Joan Rius

Los chicos y chicas del equipo de láser del Club Nàutic Cambrils han realizado esta tarde un entrenamiento especial. Y es que hoy ha sido la primera de las cuatro sesiones que harán con Joan Rius, cheap preparador físico de reconocido prestigio mundial. 

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El equipo de técnicos del Club Nàutic Cambrils trabaja de manera activa la búsqueda de los medios técnicos, logísticos y métodos de preparación, compartiendo la preocupación del trabajo en el ámbito de la preparación física, tanto en la mejora del rendimiento, como en la prevención de lesiones.

Por professional seo services este motivo ha contactado con Joan Rius para desarrollar el Proyecto de Preparación Física específica de vela en edad infantil (de 7 a 16 años).

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Joan Rius, profesor en el Departamento de Educación de la Generalidad de Cataluña, es un reconocido especialista en la Preparación Física en edad infantil y juvenil, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, es autor de más de 40 libros sobre actividad física y entrenamiento, especialmente referido a edades de crecimiento.

Es york hotels catedrático de secundaria, profesor de ciclos de animación deportiva en el Instituto Cal·lípolis de Tarragona, profesor de la escuela de entrenadores de atletismo (de la que fue director 4 años); profesor en el INEFC de BCN y profesor de cursos de máster en diferentes universidades de España y América.

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La primera sesión ha servido para valorar el estado actual de los jóvenes en cuanto a su condición física. A partir de unos sencillos ejercicios, Rius ha podido comprobar sus puntos débiles y carencias, pero también las fortalezas. A partir de ahí se crearán sesiones específicas de trabajo para mejorar y poder tener una base más competitiva.

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Durante el mes de agosto y septiembre Joan Rius estará con los chicos y chicas de láser y Optimist del Club.

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